La ira es una emoción compleja, y la forma en que percibimos nuestro entorno revela mucho sobre cómo la controlamos. Las pruebas de percepción visual, como la mencionada anteriormente, implican contar los círculos que se ven. Aunque esto pueda parecer un ejercicio mental inofensivo, tu respuesta puede revelar información sobre tus tendencias emocionales, en particular sobre cómo procesas y expresas la ira.
A primera vista, muchas personas pueden ver cinco o seis círculos. Otras, más detallistas o pacientes, pueden contar más. La imagen consiste en círculos superpuestos de diferentes colores, y dependiendo de tu enfoque, puedes ver algunos que otros pasan por alto. Pero ¿qué tiene esto que ver con la ira?
Veamos esto más de cerca:
Si ves 5-6 círculos
Puedes tender a reaccionar rápidamente ante las situaciones y no siempre te tomas el tiempo de detenerte a analizarlas. Tu ira puede surgir impulsivamente, especialmente si te sientes incomprendido o irrespetado. Esto no significa que seas demasiado agresivo, sino que demuestra que eres muy emocional. Sería útil reducir la velocidad y analizar el panorama general antes de reaccionar.
Si ves 7-8 círculos
Probablemente tengas una personalidad equilibrada. Percibes más que la media, pero no eres excesivamente analítico. Sueles controlar tu ira con sabiduría. Incluso cuando surge la frustración, sueles intentar evaluar la situación antes de perder el control. Valoras la justicia y a menudo te molestas cuando percibes injusticia o caos.
